Sunday, December 16, 2012

ម្លិះលាបាត់ដំបង


ឱះឱ!វាសនា                            ម្លិះលាកម្សត់
ផលកម្មកំណត់                        ផ្កាអភ័ព្វក្រៃ
ជាតិនេះត្រូវរស់                       តែឯកាកាយ
ក្នុងភពនិស្ស័យ                        ដីបាត់ដំបង។

កើតមកជាផ្កា                           បិទបាំងរូបកាយ
នាដែនលោកិយ                       ប្រុសស្រីដៀលជេរ
រសជាតិជាផ្កា                           រឹងប៉ឹងផងដែរ
ការនៅទំនេរ                            ជាកេរជីវិត។   

ឱ!ភ័ព្វវាសនា​                            ចិន្តាស្រទន់
យប់យន់ស្ងាត់សូន្យ                 លូនយំម្នាក់ឯង
តើធ្វើម្តេចទៅ                           ទើបផុតចំបែង?
កណ្តោចកណ្តែង​                     ជីវិតលោកិយ។

ការងារមោះមុត                       ផ្តោតក្នុងវិជ្ជា
ពន្លឺមាគ៌ា                                  ដូចផ្ទៃសាគរ
រលករស្មី                                  ចាំងពីសែងសូរ្យ
ទឹកបោកនឹងថ្ម                          បន្ទរជាភ្លេង។

ការប្តេជ្ញាចិត្ត                            ពិតក្នុងផ្លូវមួយ
សម្រាប់លើកស្ទួយ                  ជួយចិត្តភក្តី
រស់មានប្រយោជន៍                  ជួយឪពុកម្តាយ
អោយសុខសប្បាយ                 ក្នុងក្រុមគ្រួសារ។

ស្មារតីប្រណីត                         គឺគិតរឿងជាតិ
ខិតខំខ្មីឃ្មាត                             ឆ្លៀតបម្រុងផ្តល់
ជួយតាមលទ្ធភាព                    ជាទ្រព្យមង្គល
កម្លាំងកាយពល                       បូជាជូនជាតិ។

និពន្ធដោយ៖ ប៉ុក បញ្ញាវុធ ​​(​​២៨.១១.២០១២)

Prājñā (Wisdom), the “states of deep sleep”

Prājñā refers to the “states of deep sleep”. Actually, enough sleep could help people to keep their brain healthy; Generally, everyone needs...