Sunday, February 24, 2013

រាត្រីអូរកែវ




សាយ័ណ្ហទន់ទើរ         លើដងព្រឹក្សព្រៃ
អូរកែវផែជ័យ              ប្រុសស្រីជុំជិត
គេហដ្ឋានឈើ             សំណង់ប្រណីត
ផែទូកតាំងទឹក             សន្ធឹកត្រសង។

អ្នកនគរភ្នំ                   ជុំញាតិជំនួញ
ទូកធំដូចទួញ              ជួញសូររសាត់
រាត្រីអូរកែវ                  ធម្មជាតិស្រងាត់
ខ្មែរចែងចិនចាត់           ទំនិញចេញចូល។

មានភាជន៍ត្បូងថ្ម          លំអភូមិឋាន
ជ្វាឥណ្ឌាបាន              ចាមចូលមកទិញ
ដោះដូរភោគទ្រព្យ        ស្រុកទេសមានវិញ
នគរភ្នំពេញ                 សែនស៊ីវិល័យ។

រ៉ូម៉ាំងអឺរ៉ុប                   អប់ក្លិនក្រអូប
ចូលមកស្រង់ស្រូប       គ្រឿងទេសល្អក្រៃ
ជួញនឹងប្រជា              មាសពេជ្រចរណៃ
សព្វម្ហូបចំណី              ល្បីពេញលោកា។                               

ប៉ុកចាយទូកលា           រាត្រីងងឹត
អូរកែវបាំងបិទ             ធ្លាប់កិតជិតកាយ
កំពង់ដោះដូរ               ចេញចូលមិនណាយ
អស់ជាតិទាំងឡាយ      ផ្សព្វផ្សាយសក្តា។                          

ស្រមោលដួងច័ន្ទ         ចាំងច្រាលផែនដី
រលករស្មី                    ភ្លឺផ្លេកសាសង
រាត្រីស្ងប់ស្ងាត់             សព្វសត្វយំឆ្លង
លាហើយណាបង        ភូមិផងអូរកែវ។

និពន្ធដោយ៖ ប៉ុក បញ្ញាវុធ (១៧.០២.២០១៣)


Prājñā (Wisdom), the “states of deep sleep”

Prājñā refers to the “states of deep sleep”. Actually, enough sleep could help people to keep their brain healthy; Generally, everyone needs...